⚠️ 과민성대장증후군의 주요 증상🤕 반복적인 복통과 배변 전후 변화배변 전 복통, 배변 후 완화되는 양상하루에도 여러 번 배변, 배변 후에도 잔변감장이 뒤틀리는 듯한 통증, 복부 압박감💩 설사형, 변비형, 혼합형으로 나뉨설사형(IBS-D): 아침마다 급한 배변, 묽은 변변비형(IBS-C): 배가 불편한데 변이 안 나옴혼합형(IBS-M): 설사와 변비가 교대로 발생분류불가형(IBS-U): 비전형적 패턴📌 TIP: 증상이 3개월 이상 반복되고, 배변 습관 변화가 동반되면 전문의 상담 필요🧠 과민성대장의 원인과 심리적 영향😰 스트레스가 장을 자극한다장과 뇌는 **‘장-뇌 축(Gut-Brain Axis)’**이라는 신경 연결망으로 밀접하게 연관되어 있습니다. 스트레스를 받으면 장의 운동이 과도해지거나 ..
