공복혈당의 정확한 정의와 정상 수치💉 공복혈당이란?공복혈당은 최소 8시간 이상 금식한 상태에서 측정한 혈당 수치를 말합니다. 이 수치는 인슐린의 작용 여부와 혈당 대사 상태를 반영하므로 당뇨병 진단의 핵심 지표로 활용됩니다.✅ 공복혈당 정상 수치 기준정상: 70~99 mg/dL당뇨 전단계: 100~125 mg/dL당뇨병: 126 mg/dL 이상이 수치를 기준으로, 정기적으로 혈당을 체크하면 당뇨병을 예방하거나 조기 진단할 수 있습니다. 특히 가족력이 있는 경우 매년 건강검진에서 공복혈당을 꼭 확인해야 합니다.공복혈당이 높을 때 나타나는 신호⚠️ 초기 증상과 몸의 변화공복혈당이 높으면 피로감, 집중력 저하, 잦은 갈증과 소변 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 하지만 대부분은 자각 증상이 거의 없어 정기 ..
