혈당정상수치 기준과 건강 지표의 이해📊 공복과 식후 혈당 기준 구분 🩸혈당정상수치는 일반적으로 공복 시와 식후에 따라 다르게 측정됩니다.공복혈당 정상수치는 70~99mg/dL 사이이며,식후 2시간 후 혈당 정상수치는 140mg/dL 이하가 이상적입니다.이 기준치를 넘을 경우 당뇨 전단계 또는 당뇨병으로 의심할 수 있으며, 조기 발견이 매우 중요합니다. 병원에서는 공복혈당 검사(FPG), 당화혈색소(HbA1c) 검사를 통해 평균 혈당을 정확하게 파악합니다.🧪 당화혈색소와 장기적인 혈당 관리 🔬당화혈색소(HbA1c)는 지난 2~3개월간의 평균 혈당 수치를 나타냅니다. 정상 범위는 5.6% 이하이며,5.7% 이상이면 당뇨 전단계, 6.5% 이상이면 당뇨병으로 진단됩니다.정확한 건강 판단을 위해서는 일회..
